冬天吃萝卜好吗
俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,不用先生开药方。可见萝卜的保健功效之高,尤其是天气干燥的时候,萝卜更是养生的好帮手,而且不同品种的萝卜有不同的好处,下面我们就来看看冬天吃萝卜有什么好处?...
冬天正是吃白萝卜的好季节,白萝卜除了含有大量的维生素C,微量元素锌,钙,磷,铁,蛋白质以外,还含有芥子油成分和糖化酵素,冬天多吃白萝卜有很好的清热生津,凉血止血,开胃健脾,顺气化痰功效,有助于增强机体免疫力,提高抗病能力;那么除...
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