冬瓜和豆腐一起吃有什么好处
1、降低血压:冬瓜中含有的钾元素非常丰富,钠元素的含量比较少,而且豆腐中含有的蛋白质丰富,胆固醇含量很低,冬瓜可以有降压的作用,对于有高血压的病人来说有一定的降压的功效和作用。2、降低血脂:冬瓜中所含的膳食纤维,...
冬瓜中含有的钾元素非常丰富,钠元素的含量比较少,而且豆腐中含有的蛋白质丰富,胆固醇含量很低。那么冬瓜和豆腐能一起吃吗,冬瓜炖豆腐的做法?...
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