冬瓜怎样吃才减肥
冬瓜是夏秋季家常果蔬,含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,膳食纤维,维生素B1,维生素B2,尼克酸和钙,磷,铁等成分。并且冬瓜含钠低,不含脂肪,吃冬瓜能促进新陈代谢,促进减肥,那么冬瓜怎样吃才能减肥?...
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