冬瓜豆腐一起吃有什么好处
1、降低血脂。冬瓜中所含的膳食纤维，在体内产生作用，可以降低体内胆固醇和血脂的含量，而且豆腐中的大豆蛋白也能降低血清胆固醇的含量，进而降低血脂含量。2、减肥瘦身。每100克冬瓜中含有的热量仅为12大卡，热量很低，还有消...
冬瓜中含有的钾元素非常丰富，钠元素的含量比较少，而且豆腐中含有的蛋白质丰富，胆固醇含量很低。那么冬瓜豆腐可以一起吃吗？...
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冬瓜豆腐一起吃有什么好处（冬瓜和豆腐一起吃有什么作用）
