减肥期间可以吃茄子吗
茄子是少数紫色蔬菜，而我们知道，紫色的食物里面都是含有花青素的，对于抗衰老有着很好的效果。所以是很建议大家吃茄子的。而且茄子的做法也有很多，比如油焖茄子、炒茄子、红烧茄子、凉拌茄子等等。大家在吃茄子的时候，有没...
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减肥期间可以吃茄子吗 茄子的热量高吗
