减肥用什么方法最好

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减肥用什么方法最好(减肥用什么方法最好最快不反弹)
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1、苹果餐 只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上,喝一至二勺食用橄榄油。2、萝减肥法 坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。3、煮鸡蛋减肥法 一天食用8~9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主...

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