减肥的人为什么可以吃坚果

减肥的人为什么可以吃坚果
坚果的热量是多少大卡 减肥的人为什么可以吃坚果
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坚果的种类有很多,常吃的包括开心果,巴旦木,松子,夏威夷果,碧根果等等,都说吃坚果对身体好,但也有担心坚果热量高,吃多了容易发胖,那么坚果的热量是多少大卡呢?...

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