制止咬指甲的方法
1、给自己定一个小目标。比如说一天不咬指甲，两天不咬指甲。然后如果做到了，就可以给自己一个小小的奖励，或者有其他督促者给你一个小小奖励。2、给自己做一个漂亮的指甲。因为如果你的指甲是刚涂色或者刚做的，你也是不忍...
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制止咬指甲的方法 7个小妙招让你改掉咬指甲的毛病
