午睡真的适合所有人吗这4类人要注意

午睡真的适合所有人吗这4类人要注意
午睡真的适合所有人吗(午睡真的适合所有人吗图片)
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中医认为,午时是心经气血最旺的时候,小憩一会儿可安神养气,但并非所有人都要这样做。有四类人睡午觉时需要“讲究”一些,否则可能弊大于利。...

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