南瓜的营养价值
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南瓜相信大家都不陌生,其甜甜的味道,以及丰富的营养,都是受人喜爱的,下面一起来了解一下南瓜的营养价值及其食用功效吧。...
南瓜的营养价值如下:1、南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。2、保护胃粘膜,帮助消化南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受...
南瓜,又名倭瓜、番瓜、北瓜,嫩果味甘适口,是人们夏秋季节饭桌上的主要蔬菜之一。它的营养丰富,吃了对身体有非常多的好处。那么南瓜与什么搭配最好呢?...
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