吃东北木耳有什么好处

吃东北木耳有什么好处
吃东北木耳有什么好处(吃东北黑木耳有什么好处)
吃东北木耳有什么好处(吃东北黑木耳有什么好处)

1、东北黑木耳含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用,对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。2、黑木耳中铁的含量极为丰富,为猪肝的7倍多,故常吃木耳能养血驻颜,令人...

东北木耳怎么吃好吃 吃东北木耳有什么好处
东北木耳怎么吃好吃 吃东北木耳有什么好处

木耳很多地方都有,东北木耳是比较出名的一种,它的做法有很多,可以凉拌,烧汤,也可以炒食,营养价值是很丰富的,那么东北木耳怎么吃好吃呢?...

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