1、回奶的时候如果借助一些饮食调理的话，效果会更好，也可以减轻疼痛。回奶食物：麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽...

母乳是宝宝最佳的食物，但是当宝宝长到8个月后，乳汁分泌量逐渐减少，而且营养不再能满足宝宝生长的需要；有的妈妈因为工作也不能再继续哺乳了，这是就需要断奶，那么吃什么回奶快而且不胀痛呢？...