头发乌黑亮丽是女性健康美丽的标志，但是不少女性总是遇到头发干枯、开叉、脱发、少白头等问题，上美发店做护理总是花钱也达不到很好的效果。其实从食物上可以将头发变得乌黑亮丽。吃什么对头发好？...

黑芝麻是很多人爱吃的食物，到了冬季的时候，吃一点黑芝麻也是很好的，而且对于头发也是很好的。不过不能吃多了，会有上火的情况。...