1、指甲月牙和指甲一样，其主要成分为蛋白质组成，因此想要让消失的月牙尽快长出来，需要提供足够的蛋白质才行，建议患者多吃以下高蛋白食物。如：鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉、鱼虾蟹、黄豆、黑豆、芝麻、核桃、杏仁、螺旋藻等，必...

正常情况下我们的手指半月牙是有8个左右的，但生活中也有很多人的指甲月牙是没有的，或是慢慢变少，据说这跟自身缺少什么有关，那这半月牙没有是缺少什么呢？下面我们就来科普以下半月牙没有的病因以及如何补。...

手指半月牙为奶白色，正常情况下其数量为双手8~10个，面积大约占指甲的1/5，但有的人指甲月牙区域小，数量少或消失的情况，则可能代表缺少营养或其他问题，需要通过以下食物来补营养，恢复健康的指甲月牙。...