吃什么食物养肝护肝

吃什么食物养肝护肝
吃什么食物养肝护肝(吃什么食物养肝护肝 护肝要注意什么)
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1、在平时应注意多吃一些蔬菜水果,尤其是多吃绿色的蔬菜、水果,如菠菜、白菜、生菜,还要多吃富含维生素C的食物以及水果,如桔子、柚子、橙子、芒果、香蕉、苹果。另外,在日常生活当中,注意绝对忌酒,因为对于肝脏来说,酒精是比...

春天养肝护肝吃什么好(养肝水果第一名)
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