1、含热量高的食物，比如饼干、葡萄糖干、杏干、火腿肠、薯条等，容易转化为脂肪而导致肥胖。2、高脂肪的食物，如油炸食物、肥肉、鸡腿、肯德基、方便面、烧烤、必胜客等会引起脂肪堆积。3、含糖分高的食物，如饮料、巧克力...

要想保持苗条健康的身材，除了进行运动锻炼之外，控制饮食是非常重要，尤其是要远离一些容易让身材变胖的食物，那么吃什么食物容易发胖呢?...

不管是谁都不希望自己的身材是臃肿肥胖的，可是我们都知道，有的时候在生活当中，很容易造成肥胖，那么吃什么食物容易发胖呢？...