大白菜是冬季上市的最主要蔬菜之一，有菜中之王的美称，大白菜营养丰富，味道清鲜适口，做法多种多样，许多人也爱吃，近年来，大白菜减肥排毒法风靡网络，很多想瘦身的人士都争相尝试，那吃大白菜可以减肥吗？...

大白菜中的粗纤维含量丰富，能加速肠道蠕动，促进食物消化，对缓解便秘有帮助，还可以让身体更好的吸收营养，那么吃大白菜可以减肥吗?...