1、吃素一般是指不吃任何动物、鱼类等活物制成的食物。2、一部分蛋白素的人群，平常虽然不吃鱼肉等等食物，但是会吃鸡蛋、牛奶及其制品。3、部分佛门素食者，除了不吃鱼肉之外，还忌“五荤”,即大蒜、葱、藠头、韭菜、洋葱这...

现在越来越多的人爱上了吃素了，许多人吃素之后，不仅心灵得到了提升，身体也更加健康了，那么吃素要谨记的四大原则是什么呢？...

最近和朋友约好减肥，打算一个月都吃素，但不知道吃素具体都吃什么呢？平时的鸡蛋可以吃吗？有哪些东西是不能吃的呢？下面就来详细说说吃素的相关食物和禁忌食物，赶紧来看看吧。...