吃花生的功效与作用
胃反酸水是一种常见的情况,这个时候人会感觉十分不适,通常吃点花生就能缓解,不知道胃酸为什么吃花生就立马见效呢?...
1、润肺止咳,花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用,常用于久咳气喘,咯痰带血等病症;2、降低胆固醇,花生油中含有的亚油酸,可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外,避免胆固醇在体内沉积;3、延缓衰老,能促进儿童大脑...
1、花生油中含有的亚油酸,可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外,减少心脑血管疾病的发生。花生红衣具有很好的补血作用,还能抑制纤维蛋白的溶解,促进骨髓的造血机能。2、花生中含有维生素e和锌,而这两种成分主要可以增强...
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