吃豆腐皮有什么好处豆腐皮怎么吃好

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吃豆腐皮有什么好处(孕妇吃豆腐皮有什么好处)
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大家都知道豆腐的营养丰富,却不知有一样食物,营养不输豆腐,价格也便宜,它就是豆腐皮。豆腐皮是汉族传统豆制品,豆腐皮也叫“油皮”、“腐竹”、“豆腐衣”,浓缩了丰富的植物蛋白、膳食纤维,钙等微量元素。据研究,豆腐皮中不仅...

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