吃车厘子会胖吗
车厘子颜色暗红、个头娇小、营养价值较高,有美容养颜、延缓衰老等功效,因此,受到不少女性的喜欢,但同时对于女性而言,会有点担心吃车厘子会发胖,那么吃车厘子会胖吗?...
1、减肥期间吃车厘子不会胖。 2、车厘子的热量并不算高,100克车厘子所含的热量大约是63大卡,且其成分中蛋白质、脂肪等供能物质占比较少,更多的是水分、膳食纤维、维生素、矿物质等成分较为简单的物质,因此在减肥期间进食...
1、食用适量车厘子不会发胖,还能在一定程度上起到辅助性减肥作用。2、首先,车厘子的热量较低并不会导致人体热量超标引起肥胖。其次,车厘子中含有大量的维生素,可以抑制人体肠道对外来油脂的吸收利用,抑制人体内脂肪增生,对...
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