吃鸡蛋减肥一天最多吃几个
最近在忙着减肥，妈妈说减肥也要吃鸡蛋，不吃蛋黄的话可以只吃蛋白，我记得蛋黄是很有营养的食物，这样吃没关系吧，会不会缺某种营养，请问只吃蛋白不吃蛋黄有营养吗？...
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只吃蛋白不吃蛋黄有营养吗 吃鸡蛋减肥一天最多吃几个
