孕中晚期，大部分孕妇都经历这种现象：好不容易进入梦乡，小腿却毫无预兆地抽筋了，这种牵扯筋骨的疼痛让...

钙含量约每100毫升120毫克。全脂奶，即我们常见的普通牛奶，蛋白质含量约3%，脂肪含量约3%，钙含量约120毫克/100毫升，并含有脂溶性维生素K、A...

最佳答案裙带菜含钙量高。每100g干品裙带菜中，含钙150毫克，是牛奶含钙量的10倍。且对比同为海藻类的海带，裙带菜钙含量比其高2倍左右。另外，每100g干品裙带菜中，含镁107室克，是牛肉含镁量的3倍。...

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碳酸钙含钙量更高...

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