咸蛋芥菜汤到底有什么好处
我们平时吃咸蛋的时候，一般都是蒸熟直接食用，芥菜可以用来煲汤，而这两种食材搭配在一起煲汤食用，会有意想不到的好处，那么芥菜咸蛋汤怎么做好吃呢?...
1、芥菜：芥菜含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D。芥菜含有大量的纤维素和水分。芥菜含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有提神醒...
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