哺乳期可以吃柿子吗
秋天是吃柿子的季节，具有清热润肺、生津止渴、健脾益胃等功效，深受人们喜爱，那对于特殊人群，哺乳期的妈咪来说，是否能吃柿子呢？...
1、哺乳期能吃柿子。2、柿子味道甘甜可口，含有维生素C、钙、磷、胡萝卜素等微量元素，偶而食之可以增进食欲。但多吃并不提倡，柿子含有鞣酸，吃多了还容易引起便秘和结石，千万不要一次性大量食用。哺乳期营养均衡，多吃蔬菜、...
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