哺乳期能吃柿子吗
秋天是吃柿子的季节，具有清热润肺、生津止渴、健脾益胃等功效，深受人们喜爱，那对于特殊人群，哺乳期的妈咪来说，是否能吃柿子呢？...
1、哺乳期柿子最好慎吃。虽然柿子营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，且含有蛋白质、钙、磷等营养成分，但是对于正值哺乳期的妈妈来讲，柿子性凉，刚生产妈妈体质比较弱，不能吃太寒凉的食物，这对自身与宝宝都...
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哺乳期能吃柿子吗 哺乳期柿子应慎吃
