哺乳期能吃赤小豆吗
1、能吃。2、哺乳期的饮食直接影响到乳汁的质量和婴儿的健康，所以哺乳期产妇一定不可大意，赤小豆性平，富含丰富的维生素和蛋白质，尤其是与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用，对哺乳期产妇大有裨益。3、赤小豆，又名红小豆、赤豆...
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哺乳期能吃赤小豆吗 大家可以了解一下
