哺乳期饮食和营养指导哺乳期饮食应注意什么
产后月子期及至半年带养孩子的期间,哺乳妈咪要忙着挤乳或亲喂宝宝,所需的营养一定要足,才能制造最满分的母奶给宝宝喝;于此同时,妈咪是否有必须摄取的营养?该避开哪些饮食,才能不让孩子成为过敏儿呢?到底哺乳期怎样摄取营养最...
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