喝豆浆对孕妇有什么好处
喝豆浆对孕妇有什么好处 :1、可以预防贫血:豆浆含有丰富的蛋白质、维生素和等微量元素,孕妈多喝豆浆,豆浆中的铁质被充分吸收之后,可以有效预防和缓解贫血症状。2、可以降低胆固醇:豆浆中含有丰富的大豆蛋白,这种植物蛋白质...
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