土豆和米饭哪个热量高
1、同等重量的米饭与土豆粉相比，米饭的热量更高。每100克米饭之中有近120大卡的热量，每100克土豆粉之中只含有不到80大卡的热量。2、但是吃土豆粉更容易导致肥胖的原因，是因为土豆粉中的淀粉含量比较高，摄入体内可能会转...
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土豆和米饭哪个热量高 土豆和米饭具体哪个热量高
