备孕吃什么好

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备孕吃什么好 想要女儿怎么备孕吃什么好
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1、温补鹌鹑汤食材:鹌鹑2只、艾叶30克、菟丝子15克、川芎10克。做法:鹌鹑宰杀,去毛和内脏,备用;将3味药用清水3碗煎至1碗,用纱布过滤取汁,然后将药汁和鹌鹑用碗装好,隔水炖熟即可。2、黑豆糯米粥食材:黑豆30克、糯...

备孕吃什么好,夏天备孕这样吃,营养包满分
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对于备孕中的女人来说,盛夏胃口难免不佳,多少美味佳肴都变得索然无味,但是备孕期间需要补充营养,不吃怎么行?本文就为准妈妈提供一些夏季开胃菜,让您既胃口大开又营养丰富。...

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