夏季养生有什么禁忌

夏季养生有什么禁忌
夏季养生有什么禁忌(夏季养生有什么禁忌食物)
夏季养生有什么禁忌(夏季养生有什么禁忌食物)

1、忌空腹饮茶。过度饮茶和空腹饮茶都会导致消耗阳气,夏季饮茶的量一定要控制,应该是餐后二到三杯才好,如果感到饿就马上停饮。2、忌冷水洗浴。夏季特别热,出汗也多,所以大家都喜欢冷水洗浴,特别是青壮年,但是夏季人的汗孔处...

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