夏季高温，很多人准备用茶来解暑，喝茶有好处也有禁忌，每种茶功效不同，适宜的人群也不同，所以只有喝对茶才对健康有好处。那么在夏天该怎么喝茶？喝什么茶才能达到消暑去火的作用呢？...

正值盛夏，补水很重要，只喝白开水？不妨试试品尝一些花茶。花茶不仅具有保健功效，而且每种成分都有其独特的作用，这也一定是爱好养生朋友们的最爱。...