大蒜每天吃多少合适
1、一天吃几颗生大蒜好要看自身身体情况。建议健康成人每天生吃2瓣左右、熟吃4瓣左右、每周吃2-3次。2、吃大蒜的好处。健康人群适当进食对于改善食物风味、促进食欲、抑制肠道致病菌、抗癌、预防动脉硬化、保肝、降...
大蒜是很好的调味品和保健品,具有很多功效,对人体很好,那么是吃大蒜越多越好吗?大蒜每天吃多少合适?...
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