大雪的时候吃什么
1、大红萝卜缨补钙:冬季日照的时间减短,会影响维生素D的形成,天冷人体尿量增加,无机盐随尿液排出的量也增多。人体往往容易缺乏钾、钙、钠、铁等元素,因此,应该及时予以补钙。2、大白菜能护肤养颜:对于爱美的女性来说,大白菜...
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