天天吃菠菜对身体有影响吗
1、天天适量吃菠菜不会对身体健康造成影响,还有润肠通便、保护内脏、美容养颜等功效,但若是吃多了可能会造成健康危害。2、菠菜吃多会造成健康危害:(1)引起肠胃不适菠菜性寒凉,是一种性寒味甘的绿叶蔬菜,有通便润燥,促进排便...
菠菜是一种营养价值较高的绿色蔬菜,其味道较甜,很多人都非常喜欢吃,但要是天天都吃菠菜的话,不知道会不会对身体健康健康有影响呢?...
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