燕窝常见于生活中，对于女性来说是一种很好的滋补产品，适量食用对他们的健康具有一定好处，那么女人吃燕窝的好处和功效？女人吃燕窝的最佳年龄是？...

1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。3、凡病后虚弱、痨伤、...