如何避免怀孕期间的疲劳
怀孕初期感觉疲劳是正常的,这是因为身体还在适应荷尔蒙的变化。但如果你的疲劳一直没有改善,有可能是因为贫血、睡眠障碍、夜间频尿及抽筋等所影响。因此,你应该尝试午睡、适当运动,以消除疲劳。...
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