如何预防色斑
1、合理调整饮食结构:多吃些绿叶蔬菜并且要多吃些豆制品,可以起到调节内分泌的作用,尽量少吃甜食,经常吃甜食会影响到女性皮肤的正常代谢功能,并且很容易对女性的皮肤产生损伤,多吃些蔬菜水果能够补充维生素,可以清除自由基...
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