孕中期适合做什么运动
1、在怀孕期间可以适当的进行慢走，游泳，孕期瑜伽等运动能够有效的增强身体抵抗力，促进身体的血液循环，对于胎儿的生长发育是会有一定帮助的。2、但是进行运动不可以剧烈，以免造成胎儿流产，如果出现阴道少量出血或者肚子疼痛...
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