孕妇便秘怎么办快速治疗
妊娠期孕妈妈由于受到黄体素的影响，肠道的蠕动会变弱，肠壁肌肉收缩功能降低，而且加上子宫变大后压迫到直肠，因此会经常发生便秘；而若孕妈妈运动过少、摄入粗纤维过少等因素会造成粪便在结肠和直肠停留较长时间，也会导致便秘...
1、多吃蔬果杂粮2、多纤维饮食3、定时排便4、每天坚持活动身体...
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孕妇便秘怎么办（孕期便秘怎么解决）
