孕妇可以吃海带吗
1、可以吃海带。孕期适当吃海带会使营养更均衡。海带中富含的碘有促进生长发育、维护中枢神经的作用；富含维生素E有护肤养颜以及保胎、护胎的作用。2、孕妇吃海带的好处：保护乳腺，预防增生。海带中的碘极为丰富，它是体内...
大家都知道海带属于海产品之一，是补钙、补碘的“大户”菜品，不少家长教育孩子要多吃海带。那么对于即将成为妈妈、爸爸的你们是否清楚孕妇能不能吃海带呢？...
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孕妇可以吃海带吗（孕妇可以吃海带吗孕中期）
