孕妇吃山药的好处
1、山药中的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收，帮助准妈妈预防便秘，孕期便秘对胎儿也会有影响，要尽力避免哦。2、山药含有黏液蛋白，有降低血糖的作用，对于患糖尿病的准妈妈可是一种不错的保健食物。3、孕期常常...
山药是一种中药材，又是可以吃的食物，有着健脾、益气、固肾、消除疲劳。...
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孕妇吃山药的好处（孕妇吃山药好吗?）
