孕妇必吃的12种蔬菜哪些蔬菜适合孕妇吃

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1、菠菜就可以保养身体。人们在生活中不免就会很容易受到化学物质和大气污染物及各种射线的伤害,产生带电荷的氧自由基,这种自由基对于细胞都是有损害的,人体重要器官也会出现老化的现象,记忆力减退,而菠菜中的抗氧化剂能...

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