孕妇怎么吃鱼最有营养怀孕这样吃鱼
从怀孕开始,准妈妈就是「一人吃、两人补」了,但怎么吃、吃些什么?可是大有学问;营养师建议,孕期最后3个月多吃富含DHA的鱼类,为宝宝储备大脑及视网膜发育不可少的DHA,让孩子头好壮壮喔!...
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