做妈妈是女人的权利，因此在怀孕期间，孕妇更要注意饮食及生活习惯，有些食物是不能吃的，那么孕妇可以吃炖肉吗？...

1、孕妇能吃什么：孕期之后，孕妇和腹中的胎儿都需要更多的营养，此时的营养要注意质量上乘。2、质量方面：主要是多样化，适当增加蛋白质类的摄入，如增加肉蛋奶鱼的摄入量，多吃水果和蔬菜，多吃较新鲜且适时食用。3、能量方面：主要...