孕妇能吃莲子吗孕妇吃莲子的好处
莲子的功效与作用主要是指补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神。配伍淮山、芡实、灯芯花等健脾胃的效果更佳。莲子药膳性质平和，营养价值高，可作为保健食品食用。那么，孕妇可以吃莲子吗？...
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孕妇能吃莲子吗（孕妇能吃百合吗）
