孕妇能吃黑鱼吗
1、孕妇可以适量吃黑鱼。黑鱼含有丰富的营养物质,氨基酸含量丰富,还有丰富的钙、磷、硒等矿物质和维生素。孕妇适量吃黑鱼,可以补充身体所需的氨基酸,还有助于提高身体抵抗力。2、但是有些人食用黑鱼会过敏,如果孕妇属于过...
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