宝宝补锌的食物有哪些
锌是人体必需的微量元素,具有加速发育,改善味觉,增强抵抗力,促进智力等多种功能,婴幼儿对锌的需求量更大,那宝宝补锌的食物有哪些呢?...
1、牡蛎含锌量高,有含锌之王的当属牡蛎。如今在市场较为常见,家长朋友不妨给孩子常吃牡蛎来补锌。2、动物肝脏动物肝脏中含有大量的锌,做法也很多。但最常见的猪肝中同时含有大量的维生素A,不要一次吃得太多,以免维生素A“...
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