1、小寒吃腊八粥。每逢小寒节气，饮食上“小寒”节气中有一重要的民俗就是吃“腊八粥”。《燕京岁时记》中记载：“腊八粥者，用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豇豆、去皮枣泥等，合水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜...

小寒节气的到来意味着天气变得更寒冷，大家也要注重日常的养生保健。那么小寒节气如何养生呢？...

小寒主要吃涮羊肉、糖炒栗子、烤白薯、糯米饭、菜饭、腊八粥、黄芽菜、温补鸡汤等传统食物。民间有“小寒大寒，冷成冰团”的说法，小寒正处二九、三九时段，“冷在三九、四九”，天气十分严寒。在饮食上，涮羊肉火锅、吃糖炒栗...

转眼间，又是隆冬，冬至过后就是小寒了，小寒可谓是从字面上就寒冷十足，小寒要吃什么传统食物呢？下面一起来看看吧！...